Старт
Стоп
15:00
@ как варите Вы?

Сколько варить лемонему

как варить лемонему

Варить лемонему 10 минут.

В пароварке варить лемонему 20 минут.

В мультиварке варить лемонему 7 минут.

Как приготовить лемонему в мультиварке

Продукты
Лемонема - 1 филе
Репчатый лук - 1 голова
Сметана - 3 столовые ложки
Вода - полстакана
Тёртый пармезан - 3 столовые ложки
Помидоры - 2 штуки
Сливочное масло - 1 столовая ложка
Соль и чёрный молотый перец - по вкусу

Как приготовить лемонему в мультиварке
Сметану развести водой. Репчатый лук почистить и мелко нарезать, выложить на дно мультиварке. Филе лемонемы обмазать маслом, натереть солью и перцем, выложить на лук. Выложить сверху помидоры и тёртый сыр Пармезан. Настроить мультиварку на режим "выпечка" и варить лемонему 25 минут.









Как приготовить лемонему в пароварке

Продукты
Филе лемонемы - 3 штуки
Лимон - 1 штука
Репчатый лук - 1 голова
Соль - 1 чайная ложка с горкой
Укроп - 1 пучок

Как варить лемонему в пароварке
Укроп помыть, обсушить и мелко нарезать. Лимон очистить от цедры. Перетереть укроп с лимоном и солью, удалить лимонные косточки. Уложить филе лемонемы в приготовленную смесь, накрыть и убрать в холодильник на 20 минут.
Выложить лемонему в ёмкость пароварки, готовить 20 минут.

Фкуснофакты

- Калорийность лемонемы - 67 ккал/100 грамм.
- Цена замороженной лемонемы - от 138 руб./1 килограмм (в среднем по Москве на июнь 2017 года).
- Вес лемонемы колеблется от 300 граммов до 2,5 килограммов.
- Лемонема выгодно отличается перед другой рыбой отсутствием мелких костей и лёгкостью разделывания.

Рейтинг статьи "Как варить лемонему" 0.0 / 5 Всего голосов: 1

@ как варите Вы?